Sin dalla nascita siamo dotati della capacità di astrazione trascendente che caratterizza l'intelligenza transpersonale, della capacità di indagare l'identità profonda e la connessione con l’universo, della capacità di sviluppare la nostra consapevolezza. I giochi mindfulness per bambini contribuiscono a coltivare l'intelligenza transpersonale rendendo i bambini consapevoli di quello spazio di pura osservazione al quale possono ancorarsi.

In ogni sistema umano operano determinate leggi o ordini che, quando vengono riconosciuti e ne diveniamo consapevoli, improvvisamente ci fanno fare un "clic" nella nostra vita grazie al quale molti dei conflitti che affrontiamo nelle relazioni trovano una nuova posizione e prospettiva. In questo articolo affronteremo alcune delle chiavi di amore e di pienezza nella coppia dal punto di vista sistemico.

Il percorso di Mindfulness ci consente di sviluppare la capacità di gestire il nostro mondo emotivo, mentre accompagniamo la maturazione e la crescita dei piccoli. In questo articolo vediamo quali sono le chiavi per lo sviluppo emotivo dei bambini.

Amore verso se stessi e verso gli altri. Così potrebbe essere definita la compassione, qualità che tutti possediamo in modo innato e che possiamo sviluppare. Da dove iniziare? Impariamo ad amare e ad accettare noi stessi.