Articoli contenenti il tag cambiamento interiore

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 / Scuola di sviluppo transpersonale / La via d'uscita è dentro

Come possono i bambini coltivare la loro intelligenza transpersonale?

Sin dalla nascita siamo dotati della capacità di astrazione trascendente che caratterizza l'intelligenza transpersonale, della capacità di indagare l'identità profonda e la connessione con l’universo, della capacità di sviluppare la nostra consapevolezza. I giochi mindfulness per bambini contribuiscono a coltivare l'intelligenza transpersonale rendendo i bambini consapevoli di quello spazio di pura osservazione al quale possono ancorarsi.
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Chiavi d'amore per la coppia dal punto di vista sistemico

In ogni sistema umano operano determinate leggi o ordini che, quando vengono riconosciuti e ne diveniamo consapevoli, improvvisamente ci fanno fare un "clic" nella nostra vita grazie al quale molti dei conflitti che affrontiamo nelle relazioni trovano una nuova posizione e prospettiva. In questo articolo affronteremo alcune delle chiavi di amore e di pienezza nella coppia dal punto di vista sistemico.
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Che tipo di fame ho quando dico di avere fame?

La pratica Mindfulness portata nel campo dell’alimentazione apre le porte all’osservazione sul come e "da dove" ci nutriamo. Ci permette di essere più consapevoli del contesto emotivo che sta dietro la sensazione di fame e di comprendere il modo in cui ci relazioniamo al cibo. Mangiare con attitudine Mindfulness è, in realtà, un processo di auto-consapevolezza e trasformazione.