Fatti che le persone Non sanno Utili per la propria vita. Questa definizione, semplice e banale, spesso viene dimenticata. Eppure - se applicata - aiuta a discernere. In questa sezione vi proponiamo fatti UTILI davvero per cambiare noi stessi e il mondo
Vi raccontiamo l’esperienza di Laura Ribaldone e Massimo Ambrosio, a Torino, e di Valeria la Torre e Tania Failla, ad Avigliana, che stanno avvicinando le persone sorde allo Yoga della Risata e che, tramite questa pratica, stanno incentivando la nascita di Club della Risata dedicati a persone udenti e non.
Tre amiche che da anni praticano e insegnano lo Yoga della Risata hanno lanciato in maniera volontaristica un progetto che prevede il ricorso a questa pratica per assistere i malati della Corea di Huntington – una rara malattia neurodegenerativa – e le loro famiglie. In questo momento hanno bisogno di una piccola cifra per pagare le spese basilari. Chi vuole aiutarle?
Una comunità diffusa fondata sulla nonviolenza che sperimenta modi alternativi di vivere, agire, connettere vita spirituale ad azione sociale e politica. Ci spostiamo in Francia (ma non solo) per il quarto dei sette appuntamenti con alcune tra le più importanti comunità intenzionali d’Europa. Le interviste sono state realizzate durante la conferenza europea degli ecovillaggi che si è svolta dal 14 al 17 luglio scorso in Toscana.
Chi ha detto che il lavoro deve necessariamente essere fonte di stress e sofferenza? Grazie all’auto-consapevolezza si può essere felici e produttivi al lavoro generando benessere individuale e collettivo. È quanto insegna Sandro Formica, un docente affermato negli Stati Uniti nel campo della Scienza della Felicità, intesa non come emozione ma come stato dell’essere e competenza che si può allenare.
Dal 12 novembre al 16 dicembre Voci dal Silenzio, il documentario sugli eremiti d’Italia, tornerà nelle sale per un mese speciale di proiezioni e incontri per dare l’opportunità a più persone di vedere quest’opera nata dal basso e pluripremiata da numerosi festival nazionali e internazionali.
Il Terzo Congresso nazionale dello Yoga della Risata è appena partito a Peschiera del Garda, con l’arrivo del suo ideatore: il dottor Madan Kataria. Tra sessioni di Yoga della Risata, workshop e testimonianze di cambiamento profonde e a volte emozionanti. Ridere è una cosa seria e, in questi giorni, stiamo raccogliendo testimonianze per raccontarvelo.
Prendere il meglio dai progetti più belli dell’Italia che Cambia e crearne una sintesi, per dare vita a un luogo dove costruire un nuovo modello di vita e sostenibilità. Si chiama Altopia – la Casa del Cambiamento e, tra gli sconfinati boschi di Alto, al confine tra Piemonte e Liguria, nasce dal sogno comune di sette amici, intenzionati a creare una comunità dove natura, condivisione e crescita collettiva ne sono le colonne portanti. È proprio Daniel Tarozzi, a raccontarci sogni, visioni e obiettivi di questo progetto nascente.
Ridere per scelta e senza motivo, da soli o in gruppo, non solo è possibile ma comporta innumerevoli benefici per il nostro benessere psicofisico e relazionale. È questo il presupposto da cui nasce lo Yoga della Risata, disciplina rivoluzionaria, semplice ed economica cui è dedicato il Congresso e Festival che si terrà dal 10 al 13 ottobre prossimi a Peschiera del Garda, in provincia di Verona.
Fabrizio Cotza, formatore e fondatore di un approccio “sovversivo” all’imprenditoria, propone un corso fondato su un modo inedito di fare impresa, che ha come obiettivo insegnare agli imprenditori un nuovo approccio al lavoro, riducendo le ore spese in azienda ma migliorandone la qualità.
Ridere ha un potere positivo smisurato sulla salute e tutti possono ridere anche in assenza di umorismo. È da qui che prende vita il movimento dello Yoga della Risata che dal 10 al 13 ottobre si riunirà a Peschiera del Garda in provincia di Verona per il secondo Congresso e Festival italiano.
La borsa che viaggia chiamata simbolicamente Lasa Ande’, che in dialetto romagnolo significa “lasciare andare”, allarga la sua rete e sbarca in Libano dove assume un significato importante e curativo: quello di liberarsi anche dai traumi di guerra. E qui, dove tutto è da ricostruire, il progetto assume nuove forme, coinvolge la popolazione locale e promuove l’economia circolare.
Dal 18 al 20 ottobre 2019 a Borgaro Torinese, in provincia di Torino, si terrà la quarta edizione del convegno internazionale “Andare oltre, Uniti nella luce”. Si parlerà dell’esistenza, nei suoi aspetti fondamenti di vita e morte, per discutere di spiritualità e di sopravvivenza alla morte fisica, e per sostenere i genitori colpiti da un lutto della propria prole.
In una suggestiva masseria calabrese si terrà dal 28 al 30 giugno “L’arte di esserci”, laboratorio di consapevolezza interiore attraverso il movimento. A condurlo sarà l’Agente del Cambiamento Luca Mazzei, cantante, attore e regista.
Se si superano i pregiudizi dovuti al pensare che sia assurdo ridere senza un motivo e si inizia a praticare, si cominciano a sperimentare straordinari benefici fisici e mentali. Lo dimostrano gli studi e le testimonianze di chi ha provato in prima persona lo yoga della risata, come Federica che grazie a questa disciplina ha superato un momento di grande difficoltà.
Domenica 5 maggio tutto il mondo festeggia la risata come mezzo per il benessere e la pace. Come dimostrato da molti studi scientifici, ridere fa bene alla salute fisica e mentale e favorisce nuove modalità di vivere, di relazionarsi agli altri e di affrontare i problemi quotidiani.
Sono sempre di più le ricerche che collegano i problemi lavorativi all’infelicità. 2bhappy propone un percorso per imparare a essere felici e superare i problemi di stress, relazioni umane e produttività che nascono sul posto di lavoro.
Cinque esperti tra medici e professionisti della salute hanno elaborato una visione di come si possa perseguire la tutela della salute in un settore in profonda trasformazione. Partendo da un’analisi dell’oggi e del significato di salute hanno elaborato proposte di percorsi per promuovere l’assunzione di responsabilità nella cura di sé e del proprio mondo.
Abbandonare il paradigma della “Valle di lacrime” per abbracciare quello della Gioia con l’obiettivo di una ri-evoluzione della specie: “Dall’Homo Sapiens all’homo ridens”, che è il titolo del nuovo libro di Leonardo Spina e Sonia Fioravanti. Partendo dalla loro esperienza e dai loro studi, gli autori seminano nel testo appigli culturali alla speranza verso un cambiamento individuale e collettivo che abbia come punto di partenza l’arte di ridere.
“La felicità è una competenza e va allenata”. In occasione della Giornata Mondiale della Felicità, che si celebra oggi, vogliamo parlarvi di un’iniziativa in corso in Italia: “Passa una buona azione”, nata dalla collaborazione tra Joydeed, che ha dato vita alle carte dei valori per diffondere la gioia da persona a persona, e 2bhappy, realtà bolognese impegnata nella diffusione della Scienza della Felicità.
Essere riconoscenti, apprezzare i piccoli dettagli, allenare il proprio spirito alla positività. Nasce all’interno dell’Università di Torino il primo corso per “imparare ad essere felici”, un’occasione rivolta agli studenti della facoltà di infermieristica per trasmettere loro atti di bellezza e gentilezza da mettere in pratica tutti i giorni.
Italia che Cambia è il giornale web che racconta di ambiente, transizione energetica e innovazione sociale in Italia. Raccontiamo storie che ispirano e spieghiamo i problemi con approccio costruttivo. Offriamo strumenti concreti per chiunque voglia essere parte attiva di questa trasformazione. È il punto di riferimento per chi cerca esempi di sostenibilità, etica imprenditoriale e iniziative civiche che dimostrano che un altro mondo non solo è possibile, ma è già in costruzione.
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