Cambiamento interiore

Essere felici Mindfulness

28 Feb 2018 Cambiamento interiore

Scritto da Lucia Berdini

Lo Yoga della Risata, una vera filosofia di vita

Ritornare a ridere come quando eravamo bambini privi di giudizio. È quanto ci aiuta a fare lo Yoga della risata, disciplina che comporta molteplici benefici a livello neurobiologico e psicologico relazionale. Ce ne parla Lucia Berdini,
che da tre anni conduce nel suo paese un Club della Risata e tiene corsi in tutta Italia.

27 Feb 2018 I meme

Scritto da Paolo Cignini

Ginevra Di Marco: la musica e il cambiamento, tra viaggio interiore e Stazioni Lunari – Meme #7

Per la nostra rubrica “Meme!” abbiamo incontrato Ginevra Di Marco, musicista e cantante già voce femminile dei PGR e ancor prima dei CSI, ora da molti anni impegnata in un vero e proprio progetto che porta il suo nome. Insieme a Francesco Magnelli e Andrea Salvadori, membri della sua band, abbiamo parlato di musica, cambiamento, viaggi e affascinanti Stazioni Lunari.

14 Dic 2017 Essere felici

Scritto da Domenico Villano

I soldi non fanno la felicità. Lo dicono anche gli economisti!

I soldi non fanno la felicità. Non si tratta soltanto di un luogo comune: a sostenerlo sono anche alcune ricerche condotte da economisti. Le relazioni, i valori, le esperienze, lo studio, l’attività artistica e creativa così come la vita spirituale sono gli elementi che determinano la felicità di una persona e di un popolo intero.

10 Dic 2017 I meme

Scritto da Paolo Cignini

2bhappy: la felicità è una competenza che va allenata

2bhappy è definito dalle sue fondatrici, Daniela di Ciaccio e Veruscka Gennari, come un “acceleratore di felicità”. Cercano di insegnare, dopo aver cambiato vita per capirla, ciò che hanno appreso sulla “scienza della felicità” e su come questa vada allenata e appresa come una vera e propria competenza, da sperimentare e allenare. Per la nostra rubrica Meme!, ci inoltriamo oggi nel mondo della felicità e scopriamo come il regno della soggettività e dell’emozione incontri oggi quello oggettivo e analitico della scienza.

27 Ott 2017 News dal Piemonte

Scritto da Alessia Canzian

La sfida di oggi? Imparare a comunicare con se stessi e con gli altri

Marco e Alberto ci raccontano come è nato il loro Laboratorio di Comunicazione Empatica. Un percorso per riconnettersi con se stessi e migliorare la relazione con gli altri attraverso un approccio non violento alla comunicazione. Un laboratorio che non ha un prezzo fisso, ma che utilizza l’economia del dono.

20 Set 2017 News da Torino

Scritto da Luca Deias

A Cambiano nuovi semi di cambiamento con il Terzo Paradiso

Domenica scorsa, durante la kermesse “Cambiano come Montmartre”, è stata realizzata una speciale installazione del “Terzo Paradiso”, che ha avuto lo scopo di sensibilizzare i presenti sui temi ambientali e sulla responsabilità sociale partendo dalla performance artistica.

13 Set 2017 News da Alessandria

Scritto da Alessia Canzian

MED MOB, ad Alessandria una meditazione collettiva e gratuita

Ad Alessandria, mercoledì 13 settembre, un appuntamento gratuito ed aperto a tutti, in cui manifestare, nella quiete della mente e nel silenzio, il desiderio comune di ridare luce, colore e vitalità a questo luogo, al fine di trasmettere a questa città l’attenzione che ogni luogo chiede.

11 Lug 2017 Cambiamento interiore

Scritto da Francesco Bevilacqua

La meditazione in supporto di detenuti e polizia penitenziaria

Alleviare il disagio e migliorare il benessere psicologico dei membri della comunità del carcere. Questo l’obiettivo del corso di meditazione per detenuti e agenti di polizia penitenziaria proposto dall’Agente del Cambiamento Marcello Bellomo. La sperimentazione parte oggi in Sicilia.

12 Mag 2017 Essere felici

Scritto da Elena Risi

“Goodbye things”, dire addio alle cose per trovare la felicità

“Dire addio alle cose non è solo un modo per fare pulizia, ma un esercizio per imparare a riconoscere la felicità”. Ne è convinto Fumio Sasaki, ex accumulatore seriale di cose e autore del libro “Goodbye things” in cui racconta la sua svolta.

19 Apr 2017 News da Torino

Scritto da Roberto Vietti

Arriva in Piemonte la sciamana peruviana Martina Mamani

Tre importanti appuntamenti in provincia di Torino. A Rivarolo Torinese, Collegno e Borgaro Torinese tra workshop, conferenze e sessioni individuali

6 Apr 2017 Essere felici

Scritto da Francesco Bevilacqua

Ricchi e benestanti? Meglio felici e consapevoli!

Il dottor Saamdu Chetri, del GNH Centre del Bhutan, prosegue la sua presentazione dell’approccio proposto dal suo centro: misurare il benessere di un popolo attraverso la felicità e non attraverso la ricchezza. È un metodo certamente interessante, ma può essere applicato anche in altri paesi?

3 Apr 2017 Essere felici

Scritto da Francesco Bevilacqua

Dal PIL alla Felicità Interna Lorda: la lezione del Bhutan

Il Bhutan occupa il 160° posto nella classifica mondiale del PIL, che misura la ricchezza economica. Eppure i suoi abitanti sono felici, tanto che il benessere viene calcolato attraverso un indicatore chiamato “felicità interna lorda”. Abbiamo intervistato il dottor Saamdu Chetri, direttore del GNH, il centro che si occupa della diffusione di questo concetto.

22 Mar 2017 News da Torino

Scritto da Roberto Vietti

Tempietto Tantrico Torino: una nuova consapevolezza nello spazio sacro della sessualità

Magdala e Kadesh gestiscono nel cuore della città torinese la loro attività con passione e dedizione. L’obiettivo? Quello di avvicinare sempre più le persone a prendere coscienza della propria energia per espanderla a livelli superiori, riconnettendole al proprio corpo. A livello macro, invece, l’intenzione è quella di riaprire il dibattito sul tema della sessualità, proprio nel momento in cui la pornografia pare essere unico riferimento e parametro.

14 Mar 2017 I documentari

Scritto da Francesco Bevilacqua

Arriva in Italia il film “Capire il passato per vivere felici”

Italia Che Cambia è media-partner di “Capire il passato per vivere felici”, il documentario che racconta l’esperienza in Ladhak di Helena Norberg Hodge, attivista vincitrice del Premio Nobel Alternativo. L’autrice, che ha vissuto per anni in questa remota regione indiana, sottolinea l’importanza dei legami comunitari e mette in guardia di fronte al progresso portato dalla globalizzazione.

6 Mar 2017 News dal Piemonte

Scritto da Roberto Vietti

Respiro in Val di Viù, al Laboratorio Energia Mentale

Il LEM nasce con l’intento di offrire un supporto alle persone che sentono la necessità di raggiungere e mantenere un equilibrio psicofisico. Questa è la scommessa fatta da Maria Piera e Luigi al Corgnolero, piccola frazione di Viù.

27 Feb 2017 Cambiamento interiore

Scritto da Publiredazionale

Come avere cura delle proprie emozioni?

Come riconoscere e gestire le nostre emozioni per costruire relazioni positive con gli altri e gestire i conflitti quotidiani? Ne abbiamo parlato con Simona Pavesi che condurrà il laboratorio “Avere cura delle proprie emozioni”.

24 Gen 2017 I meme

Scritto da Daniel Tarozzi

Marcella Danon: alle radici dell'eco-psicologia – Meme #2

Prosegue il viaggio alla ricerca dei “meme” che muovono il cambiamento. Questa volta incontriamo Marcella Danon, direttrice della scuola italiana di eco-psicologia, una disciplina che intende far incontrare psiche e natura, portando le persone a recuperare un contatto diretto con il pianeta che le ospita. Un approccio che appare quanto mai necessario in questo momento storico.

25 Nov 2016 Voci da Italia che cambia

Scritto da Davide Scalisi

Come affrontare i cambiamenti? Italia che Cambia si riunisce

Guardarsi dentro, ascoltarsi, condividere e trovare il coraggio di cambiare, mettendosi in discussione pur mantenendo saldi i propri valori. L’ultimo consiglio direttivo di Italia che Cambia ha rappresentato per noi un’occasione per osservare direttamente le nostre modalità di confrontarci con ciò che ogni giorno raccontiamo: il cambiamento individuale e collettivo.

3 Giu 2016 Rubrica - In viaggio

Scritto da Francesco Bevilacqua

Viaggio e cambiamento: ecco la guida di Destinazione Umana

È stata presentata sabato scorso a Bologna la guida di Destinazione Umana, una raccolta di interviste a tutte le strutture ricettive che fanno parte della rete e che propongono itinerari di viaggio differenti, non solo fondati sul turismo responsabile e sostenibile, ma ispirati al cambiamento, attraverso la testimonianza di chi l’ha attuato per davvero.

20 Mag 2016 Rubrica - Pensare altro

Scritto da Alessandro Pertosa e Lucilio Santoni

Vivere per la ricchezza: ovvero, ontologia dello sfinimento

Il Papa ha detto che vivere per la ricchezza è un peccato. Ma è più penoso ammirare beni materiali, che possono essere anche belli in quanto tali, o godere della sensazione di potere e dominio generata dal possesso? Le riflessioni del duo Pertosa-Santoni sul perverso rapporto fra uomo e ricchezza.

Sea-ty e le reti fantasma: “Liberiamo i fondali dalle attrezzature da pesca abbandonate”

|

Nasce il Badante agricolo di comunità che aiuta le persone anziane nella cura dell’orto

|

L’apprendimento non va in vacanza: cronaca di un’estate da homeschooler

|

Caltanissetta ricorda i “carusi di Sicilia”, i piccoli schiavi delle miniere di zolfo

|

Paolo Rumiz: i viaggi e la riscoperta dei monti naviganti

|

Sensuability: per uscire vivi, gioiosi e gaudenti dalla morsa dei tabù – Amore Che Cambia #18

|

Alla facoltà di infermieristica gli studenti imparano la gentilezza