Secondo le neuroscienze camminare ha effetti benefici sullo stato psicologico delle persone, come ci spiega Lucia Comar, medica e appassionata di cammini e attività outdoor.
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20 Febbraio 2026
La viva voce di Italia che Cambia affronta e sviscera problemi e soluzioni del mondo contemporaneo, cercando di comprendere e interpretare la realtà in modo onesto e approfondito.
Secondo le neuroscienze camminare ha effetti benefici sullo stato psicologico delle persone, come ci spiega Lucia Comar, medica e appassionata di cammini e attività outdoor.
Il Tribunale di Palermo condanna lo Stato a risarcire Sea-Watch; negli USA allevatori riconvertono i maiali in coltivazioni sostenibili; in Francia un omicidio a Lione infiamma lo scontro tra RN e sinistra radicale.
Paolo Petrecca lascia la direzione di RaiSport a fine Giochi dopo polemiche e proteste interne per la telecronaca inaugurale. Il caso riapre il tema: come si raccontano Olimpiadi e sostenibilità.
Il 25 febbraio a Lecce si parla di alfabetizzazione ai media e di come l’approccio del giornalismo costruttivo possa ricucire lo strappo tra chi si occupa di informazione e chi legge.
Una sentenza riconosce oltre 76mila euro di danni patrimoniali (più spese legali) per il fermo della Sea-Watch 3 nel 2019. Il caso riaccende lo scontro politica-toghe mentre si avvicina il referendum sulla giustizia.
Tra Petralia Sottana e Petralia Soprana prende forma il progetto BBB – Bats, Birds and Butterflies: oltre 2000 piante già messe a dimora, nuove azioni per la biodiversità e un seminario aperto alla cittadinanza per progettare insieme una food forest.
Un gruppo di esperti ha pubblicato un discussion paper per dare indicazioni utili alla stesura di una legge sugli stipendi che potrebbe essere rivoluzionaria. Ne parliamo con Eleonora Voltolina, giornalista e attivista che ha coordinato il lavoro.
Il richiamo all’ordine di Mattarella sul referendum, il nuovo presidente ad interim del Perù e la corsa alle rinnovabili cubana, con l’aiuto della Cina.
Il DDL Bongiorno sul 41-bis sessuale suscita critiche perché sposta l’attenzione dal consenso alla necessità di manifestare dissenso. Ce ne parla la giurista femminista Sara Cucaru.
Lo scorso weekend a Napoli si è tenuto il carnevale sociale, un insieme di eventi che ha unito la gente delle periferie cittadine per creare comunità e denunciare i problemi della gente.
In Commissione Ambiente a Palazzo Madama arriva un testo che riconosce cavalli e altri equidi come animali d’affezione e vieta macellazione e commercio delle carni. Sul tavolo anche un fondo per la riconversione.
La Nature Restoration Law è un regolamento europeo che riguarda il ripristino degli ambienti naturali, un’occasione fondamentale per cambiare il paradigma che ha portato alla crisi ambientale che stiamo vivendo.
L’assemblea cittadina è un interessante strumento deliberativo che si sta diffondendo anche in Italia per dare una svolta alle politiche per il clima. Tommaso Amico ci racconta dove si stanno svolgendo e come stanno andando.
Incendi record in Patagonia fra crisi climatica, tagli di Milei e disinformazione su presunti responsabili; novità sul referendum sulla giustizia; danni in Calabria in seguito al ciclone Nils.
Cerchiamo una persona da giugno ad Ottobre per lavoro di stalliere Alpaca, tenuta boschiva ed ortiva. Offriamo vitto e alloggio […]
Attivisti e attiviste di Extinction Rebellion hanno bloccato l’accesso del Forum di Assago a Milano, sede di alcune gare olimpiche, per protestare contro lo sport che inquina e uccide.
Il passaggio del ciclone Nils ha lasciato in Calabria frane, esondazioni e danni alle campagne. La Regione chiede interventi e risorse, ma il racconto resta intermittente e la risposta politica poco visibile.
Il festival Artemisia unisce crisi idrica, emozioni e strumenti pratici: dalle scuole alla comunità, l’ecoansia diventa un tema pubblico, con Italia che Cambia parte attiva.
Elezioni e referendum in Bangladesh dopo le rivolte del 2024. In Italia chiusa l’inchiesta sul cantiere Esselunga di Firenze. Tensioni Usa-Ue e nuove mosse dell’amministrazione Trump su clima e Venezuela.
Non folklore da catalogare, ma un atto decoloniale ininterrotto. Dalla penna di Filippo Fròsini Piras una riflessione che è un manifesto sul carnevale barbaricino e sui carnevali sardi.
Daniel Tarozzi e il “padre suo” Giancarlo Tarozzi si confrontano in questo podcast su “La vita l’universo e tutto quanto”, toccando temi fondamentali come il senso della vita, della morte, dell’esoterismo, della sessualità.
“Io non mi rassegno” è la rassegna stampa commentata di Italia che Cambia. Alla versione quotidiana curata da Andrea Degl’Innocenti, che va in diretta tutti i giorni, dal lunedì al venerdì a partire dalle 8, si affiancano quelle regionali di Sardegna (settimanale), Sicilia e Liguria (mensili).
“Io non mi rassegno +” è un podcast mensile condotto da Andrea Degl’Innocenti in cui si affrontano e sviscerano alcuni dei temi fondamentali per capire la contemporaneità, in Italia e nel mondo.
Daniel Tarozzi e il “padre suo” Giancarlo Tarozzi si confrontano in questo podcast su “La vita l’universo e tutto quanto”, toccando temi fondamentali come il senso della vita, della morte, dell’esoterismo, della sessualità.
“Soluscions! Risposte locali a problemi globali” è un podcast condotto da Daniel Tarozzi in cui ogni mese si affronta un argomento, concentrandoci su possibili soluzioni che si possano adottare nella vita di tutti i giorni.
Laura Zunica ci guida alla scoperta della finanza personale etica: ogni settimana esploriamo come gestire e investire i nostri soldi in modo consapevole e sostenibile. “Con i miei soldi” è un podcast di Italia che Cambia in collaborazione con Banca Etica. Perché i soldi non sono mai neutrali: possono rovinare il mondo ma possono anche cambiarlo, in meglio”.
Tre esperti giornalisti ambientali, Sergio Ferraris, Giorgia Burzachechi ed Ivan Manzo commentano la conferenza sul clima COP30 di Belèm, in questo podcast in collaborazione con Italia che Cambia.
Bau, Miao, Ciao. Tre suoni simili, scontati, che però racchiudono mondi interi. Cosa devo sapere prma di prendere un cane e un gatto? Quale alimentazione è più corretta? Quando e come devo usare evenutali antiparassitari? E sui vaccini, come mi devo comportare? Daniel Tarozzi e le esperte e gli esperti di Armonie Animali ci portano a scoprire come vivere bene con il “nostro” animale.
Un viaggio breve ma intenso – 9 episodi da 20 minuti – dedicato a chi vuole esplorare le nuove forme dell’abitare: più accessibili, ecologiche e comunitarie. Attraverso racconti reali, contributi di esperti e parole chiave come coabitare, economicità, socialità e sostenibilità, esploriamo un modo (extra)ordinario di pensare la casa.
In questo podcast Daniel Tarozzi affronta in ogni puntata un tema legato “all’Italia che Cambia”con uno o due ospiti d’eccezione che ci portano a contestualizzarlo e sviscerarne punti di forza e di debolezza.
Molti dei nostri intervistati si sono sentiti ripetere “non funzionerà mai” quando hanno avviato i propri progetti di cambiamento. Li abbiamo richiamati a 10 anni di distanza, per scoprire come stanno andando i loro progetti.
Conosciamo bene i problemi: plastiche, inceneritori, corruzione, ma quali strumenti abbiamo per risolverli? Come possiamo costruire un mondo libero dai rifiuti? Scopriamolo con Manuela Leone e i suoi ospiti.
I(n)spira-Azioni è il podcast creato da Darinka Montico e Daniel Tarozzi. Consiste in una raccolta di interviste mirate a fare in modo che logica e compassione non spariscano dalla conversazione pubblica – con calma e senza l’effetto dramma su cui “spinge” la televisione – con persone che già vivono felicemente fuori dai paradigmi del sistema. Persone le cui idee potrebbero ispirarci ogni giorno.
Daniel Tarozzi dialoga con pensatori e attori del cambiamento confrontandosi con loro sulla nostra percezione della realtà e su tutto quello che c’è oltre gli schemi e gli stereotipi ed ogni immaginario.
Aggiornamento sulla crisi con l’Iran e sul blocco di Hormuz, elezioni in Perù, prima carta africana per la sicurezza stradale, condanna di un’azienda per finanziamento dell’ISIS e Milei contro i ghiacciai.
Dalla storica sconfitta di Orbán in Ungheria al fallimento dei negoziati Usa-Iran, passando per Cuba, la prima allenatrice donna in un grande campionato maschile europeo e il successo della missione Artemis II.
Cuba oggi è un paese in piena crisi umanitaria, stretto fra embargo, regime e crisi climatica. ne parliamo con la giornalista Valentina Saini.
La frana di Petacciato riapre il tema della mancata prevenzione del dissesto idrogeologico in Italia; svelata la possibile identità di Satoshi Nakamoto; svolta norvegese per ridurre la crudeltà negli allevamenti intensivi di polli.
Oggi iniziamo parlando dello stretto di Hormuz, delle conseguenze del suo blocco e degli effetti vissuti anche in territorio sardo – lo facciamo anche col contributo dell’esperto di relazioni internazionali Rodolfo Ragionieri. Parliamo poi di sanità, del sovraccarico dei pronto soccorso e del nuovo Piano regionale di indirizzi per la gestione del sovraffollamento nei Pronto Soccorso e dei flussi di ricovero. Spazio poi alla delibera sulla cessione ai Comuni e ai Consorzi di alcuni beni del patrimonio disponibile al prezzo simbolico di un euro, di cui parliamo il nostro esperto di politiche pubbliche Stefano Gregorini e infine, l’approvazione della legge sul salario minimo regionale. Nella seconda parte della rassegna come sempre vi racconteremo invece gli articoli della settimana su Sardegna che cambia, e infine in chiusura gli eventi in arrivo nell’Isola.
Dalla tregua fra Usa, Israele e Iran e dalla possibile vittoria strategica di Teheran, fino al ruolo sempre più inquietante di Trump e dei suoi yes man, passando per la frana di Petacciato e il caso del documentario su Giulio Regeni escluso dai finanziamenti pubblici.
La ripartenza della Global Sumud Flotilla, i guasti di portaerei e missioni spaziali Usa, lo scandalo dei sussidi agricoli in Grecia, il caso TurkStream in Ungheria, l’arresto di Roberto Mazzarella e una proposta tedesca per proteggere i ricci.
Dalla missione Artemis 2 e la nuova corsa alla Luna alla sospensione definitiva del piano casa del governo Meloni. Poi le proteste in Israele contro la pena di morte per i palestinesi, il crollo di un ponte dopo il maltempo nel Centro-Sud e una testimonianza sulle fabbriche cinesi che racconta il divario industriale sull’auto elettrica.
Il Brasile lancia un fondo globale per proteggere le foreste tropicali, nuovo massacro in Sudan e attacchi contro la Global Sumud Flotilla.
I boschi vanno gestiti, protetti o lasciati a se stessi? Incendi, allevamenti, agricoltura biodiversità e necessità umane: qual è, se c’è, l’equilibrio tra le diverse problematiche e necessità? Daniel Tarozzi ne parla con Luigi Torreggiani, in una puntata dai contorni complessi e affascinanti. Giorgio Gaber – intanto – ci mette in guardia dal “mare di parole”.
Festeggiamo la Giornata nazionale dell’Albero, che si è celebrata il 21 novembre, insieme ad un ospite speciale, che ha messo gli alberi al centro della sua attività artistica ed esperienziale, tanto da farne una pratica quotidiana di meditazione in natura: si tratta di Tiziano Fratus, poeta, scrittore e molto altro. Insieme a lui ci addentriamo fino alle nostre radici e riflettiamo sulla la nostra innata capacità esplorativa, essenziale per valorizzare l’inestimabile alboreo.
Italia che Cambia è il giornale web che racconta di ambiente, transizione energetica e innovazione sociale in Italia. Raccontiamo storie che ispirano e spieghiamo i problemi con approccio costruttivo. Offriamo strumenti concreti per chiunque voglia essere parte attiva di questa trasformazione. È il punto di riferimento per chi cerca esempi di sostenibilità, etica imprenditoriale e iniziative civiche che dimostrano che un altro mondo non solo è possibile, ma è già in costruzione.
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